Vous avez toujours voulu découvrir le powerlifting ou améliorer votre technique dans les trois grands mouvements (squat, bench press, deadlift) ? Ce challenge est fait pour vous !

Lors de cet événement, nous vous proposons une initiation courte et pratique encadrée par un sportif expérimenté ainsi qu’un physiothérapeute pour assurer une pratique en toute sécurité. Ce sera l’occasion d’apprendre les bases du sport dans une ambiance conviviale, avec des conseils personnalisés pour progresser rapidement.

Le programme :

• Samedi : Challenge Bench Press – Venez tester votre force et votre technique sur le mouvement du développé couché.
• Dimanche : Challenge Deadlift – Le dimanche, place au deadlift ! Ce mouvement complet est essentiel pour toute pratique de force, et nous vous aiderons à perfectionner votre forme.

Que vous soyez débutant ou déjà pratiquant, ce challenge est un excellent moyen d’améliorer votre technique, de repousser vos limites, et de vous mesurer à d’autres passionnés. Nous avons prévu des catégories adaptées pour que chacun puisse s’exprimer pleinement, quelle que soit son expérience.

Ne manquez pas cette occasion unique de découvrir le powerlifting dans un cadre bienveillant et motivant. Rejoignez-nous pour ce week-end de sport, de partage, et de dépassement de soi !

Participation symbolique : Pour soutenir notre club et nous aider à organiser cet événement, nous demandons une contribution de 5.- par participant. Cette somme sera entièrement utilisée pour couvrir les frais liés à l’organisation du challenge (location de matériel, logistique, etc.). Votre soutien est précieux et nous permet de continuer à proposer des événements de qualité pour tous les passionnés de powerlifting !  

Fin des inscriptions: 8 mai 2025